Lumière bleue : Comment protéger vos yeux ?

Vous avez peut-être déjà entendu parler de la lumière bleue. C’est un phénomène très répandu car cette fameuse lumière bleue est omniprésente sur tous vos écrans. Il est important de se protéger car dans plusieurs cas elle peut avoir un réel danger pour vos yeux.

Voici quelques conseils qui vont aideront à trouver des solutions adéquates :

Optez pour des lunettes anti-lumière bleue

Si vous êtes souvent exposé aux lumières des écrans, nous vous conseillons d’opter pour des lunettes anti-lumière bleue. Même si vous n’avez pas forcément de problèmes de vue, vous ne devez pas négliger vos yeux car la fatigue oculaire peut également causer des maux de tête très fréquents.

Portez des lunettes anti-lumière bleue avec des corrections

Pour ceux ayant aussi des problèmes de vue, choisissez toujours des lunettes anti-lumières bleues mais cette fois-ci avec des verres correcteurs.

De plus pour vous aider à faire votre choix, Optique GARDEN dispose d’une large gamme de montures qui vous permettra de choisir la paire de lunettes idéale.

Pensez à régler la luminosité

Avant même de vous tourner vers des verres pour écrans, il faut faire quelques changements au niveau de vos écrans. Les lumières trop vives causent de la fatigue oculaire, il est donc recommandé de baisser la luminosité de vos écrans. C’est très simple, vous avez simplement à vous rendre dans les paramètres et l’ajuster selon votre convenance.

Pour trouver des lunettes qui vous conviennent, n’hésitez pas à faire appel à Optique Garden. Nous vous conseillerons et saurons répondre à toutes vos demandes.